Пенсия - это не приговор Блог Валентины Савченко

Здоровье красота долголетие

Артриты. 13 средств для того чтобы облегчить боль.

Говорят, что Артрит самая древняя из болезнй, существующих в мире. Это обосновано учёными при исследовании египетских мумий, так как у них был обнаружен артрит. Им страдал доисторический человек и даже динозавры страдали от этого заболевания. Может быть и у вас есть артрит или у вас есть знакомые, которые мучаются от болей.
Очень много говорят и пишут о новых методах лечения сильнейшими лекарствами и с помощью хирургического вмешательства избавления от артрита. Я же напишу в этой статье, как можно облегчить страдания и боль. Есть способы, которые можно использовать дома без дорогостоящего оборудования. Советы полезны для всех видов артрита.

Читать полностью

Добавлено: 10.11.2017

Категория: Здоровье красота долголетие

Просмотров: 358

Комментариев: 14

Астма. 16 способов приостановить приступ.

Что такое астма?
Доктора описывают приступ, как судороги дыхательных путей.
Вам становится трудно дышать, сильно сжимается грудь и во время вдоха появляется хрип. Приблизительно в 90% случаев в возрасте после 40 лет астма спровоцирована аллергией. Какая бы причина не вызвала заболевание астмой, совсем не обязательно считать это смертным приговором. Контролируя проблемы с лёгкими, можно легко предотвратить приступ астмы.

Читать полностью

Добавлено: 09.11.2017

Категория: Здоровье красота долголетие

Просмотров: 269

Комментариев: 8

Аллергия. 15 способов облегчить страдания.


Когда в ваш организм вдруг попадает вещество, от которого у вас перестаёт дышать нос и глаза ни с того, ни с сего покраснели и начали чесаться? Значит это скорей всего аллергия.
Предположительное мнение - сколько людей, столько существует и разновидностей аллергии.  И всё - таки не буду вас пугать большинство видов укладывается всего лишь в три основных категории: контактная, пищевая и дыхательная.

Читать полностью

Добавлено: 09.11.2017

Категория: Здоровье красота долголетие

Просмотров: 216

Комментариев: 9

Сдача анализов - способность проконтролировать своё здоровье

О чём говорят анализы.
В наш современный век можно найти очень много способов диагностики заболеваний и каждый имеет свои достоинства и недостатки. Выявляют какую - либо патологию нашего организма не все.
Например, с помощью рентгена или УЗИ можно определить только очень серьёзные отклонения в развитии систем организма, а функциональные нарушения при таком обследовании обнаружить невозможно. Поэтому нам и назначают анализы и именно лабораторные исследования помогут выявить сбой или какое - либо нарушение в работе организма.

Читать полностью

Добавлено: 07.11.2017

Категория: Здоровье красота долголетие

Просмотров: 294

Комментариев: 12

Йога для тех, кому за....

                            
 
    Знаете ли вы
, что йогой можно заниматься
                        в любом возрасте?

     И этому не препятствует даже ваша плохая
     физическая подготовка и то что у вас нет гибкости.
     Конечно начинать практику занятий в возрасте
     после 50 лет стоит с достаточной осторожностью,


 

 

будет мешать нажитый нами багаж некоторых недомоганий - это скованные суставы и
нерастянутые связки ещё можно прибавить усталость от многих лет работы и заботы      
о семье.

Читать полностью

Добавлено: 05.07.2017

Категория: Здоровье красота долголетие

Просмотров: 225

Комментариев: 12

Как проверить в какой вы физической форме?


       Об отсутствии хорошей физической формы могут
                 говорить очень простые факторы:

    Плохое равновесие, слабость, недостаточная гибкость
    рук, плохая осанка
    При наличии таких недостатков человек начинает
    спотыкаться при ходьбе, падать и в связи с такими
    падениями получает все возможные травмы и ухудшает
    здоровье.

 

Основная масса людей не внимает своему здоровью и этим его ухудшает, доводя до несчастного случая.

Читать полностью

Добавлено: 05.07.2017

Категория: Здоровье красота долголетие

Просмотров: 287

Комментариев: 25

Как похудеть с лёгкостью?

   Организм человека имеет особенность очень быстро
   сжигать жир. Достаточно лишь помочь ему и запустить
   механизм действия. Стимулировать обмен веществ можно
   просто, выпивая достаточное количество воды.

   Клетки наполненные водой, способны переработать и жир.
   Вода, занимает особое место в питании клетки и именно
   она обеспечивает усвоение других элементов.
   Почему нашему организму так необходима вода?
   
Здоровые клетки на половину (75%) состоят из влаги.

Читать полностью

Добавлено: 23.05.2017

Категория: Здоровье красота долголетие

Просмотров: 211

Комментариев: 15

Как можно похудеть при помощи обыкновенной воды?

     Вода - считается лучшим лекарством.
     Вся китайская медицина основана на
     целительных свойствах воды. Говорят,
     что один стакан воды может успокоить
     сильное чувство голода. К сожалению
     в наше время многие люди забыли об
     этом древнем источнике жизни.

Читать полностью

Добавлено: 21.05.2017

Категория: Здоровье красота долголетие

Просмотров: 235

Комментариев: 13

Как остановить старение кожи?

Специалисты считают, что все изменения которые происходят с лицом напрямую зависят
от нашего с вами питания. И каждый из нас может это исправить. Узнав, как влияет
неправильное питание на нашу внешность. И изменить отношение к любимой, но вредной пище.
От такого поворота вы сможете выиграть. И вернуть былую красоту.

  1. "Винное" лицо
  Здесь не пойдёт речь о тех кто злоупотребляет алкоголем.
  Считается, что ничего страшного нет в том если выпить
  бокал один, другой хорошего красного вина. Какие же
  признаки характерны для этого типа? При постоянном и
  регулярном употреблении даже малых доз алкоголя
  происходит обезвоживание и сухость кожи, разрушение
 коллагена, обеспечивающего её эластичность.

Покраснение кожи лица происходит от того, что стенки капилляров растягиваются и уже не могут
восстановиться. При этом в носовой области и на щеках образуется мелкая паутинка из красных
прожилок. Рекомендуется снизить употребление алкогольных напитков до минимума.

Читать полностью

Добавлено: 05.05.2017

Категория: Здоровье красота долголетие

Просмотров: 327

Комментариев: 22