Пенсия - это не приговор Блог Валентины Савченко

Аллергия. 15 способов облегчить страдания.

Добавлено: 09.11.2017

Категория: Здоровье красота долголетие

Просмотров: 276

Комментариев: 9

Когда в ваш организм вдруг попадает вещество, от которого у вас перестаёт дышать нос и глаза ни с того, ни с сего покраснели и начали чесаться?
Значит это скорей всего
аллергия.
Предположительное мнение - сколько людей, столько существует и разновидностей аллергии.  И всё - таки не буду вас пугать большинство видов укладывается всего лишь в три основных категории: контактная, пищевая и дыхательная.

Дыхательная аллергия - когда мы испытываем, указанные выше симптомы в ответ на присутствие в воздухе какого то вещества: такой вид аллергии встречается наиболее часто. Домашняя пыль, пыльца, перхоть домашних животных, плесень - это то что провоцирует заболевание.

У людей аллергия бывает на разные вещества, но главная причина мельчайшие клещи в пыли. Знаете ли вы, что пылевой клещ - это микроскопический родственник обычных клещей и пауков. Но живой клещ ещё не проблема: аллергическую реакцию вызывают продукты распада, которые остаются повсюду, где он побывал, а также опасность представляют тела мёртвых клещей.

Другие не менее опасные аллергены - это пыльца, которая попадает в дом снаружи; перхоть, отмершая кожа, с домашних животных; плесень - растёт там, где темно и влажно например под коврами или в подвале. Неважно с каким из них вы столкнулись, но вдохнув любой, и, если вы склонны к аллергии, то вы начнёте чихать.

Не в каждом доме могут присутствовать все обитатели этой напасти, но почти в каждом доме,
может находиться хотя бы один из них.


Что же делать?
Можно ли как то спастись от этих непрошенных обитателей современного дома или люди, склонные к аллергии, осуждены на бесконечное сопение и вечное хлюпанье носом?
Успокойтесь, можно кое - что предпринять и свести на нет неприятности, которые может причинить аллергия. Рекомендации, проверенные врачами, помогут вам вздохнуть легко и без красных глаз.

Лечитесь.
Никуда не деться, вам всё равно придётся находиться под влиянием раздражителей.
Уколы, которые прописал вам врач, - отличный способ превратить все ваши дни в светлые и без мучений. Но не полагайтесь только на них. Антигистаминные препараты, которые вы приобретёте в аптеке без всякого рецепта, творят чудеса с сопливыми носами и зудящими глазами. Многие из них хорошо помогают, но если ваша аллергия длится 5 -7 дней, вам непременно следует обратиться
к врачу.

Поставьте дома кондиционер.
Наверное, это самая важная вещь, которая поможет решить проблему с пыльцой,
а также бороться с двумя другими основными противниками - плесенью и пылевыми клещами.

В последнее время многие дома превратились в рай для пылевых клещей.
С появлением центрального отопления в доме стало комфортно и тепло. А пылесос помогает убрать жилище в два раза быстрее. То, что облегчает нашу жизнь, в то же время вносит огромный вклад в очень распространённую проблему для медиков - аллергию к пылевым клещам.


Пропылесосить ковры быстрее и легче, чем их проветрить. С центральным отоплением круглый год в доме температура 22 - 24 градуса. Стены, завешанные коврами и заставленные мебелью не пропускают воздух от этого всего вы получаете идеальную среду для пылевых клещей.

Кондиционер может помочь двумя путями: он поддерживает влажность на низком уровне и фильтрует воздух, что создаёт неблагоприятные условия для клещей и плесени. А самое главное преимущество заключается в том, что он обеспечивает изоляцию дома от улицы. Если вы открываете окна, то в вашем доме в основном та же среда, что и на улице, то есть полно пыльцы.

Установите кондиционер в машине.
Если уж от прогулки на воздухе вы чихаете и хлюпаете носом, то представьте, что с вами будет если вы проезжаете сквозь облако пыльцы со скоростью 80 км в час. Будьте благоразумны, установите, вы сделаете это только для своего же здоровья.

Установите очиститель воздуха.
Рекомендуемая модель та, которая устанавливается в вентиляционные трубы или вытяжки центральной системы. Так как комнатные очистители может и удаляют какую то часть пыли, но в основном, они просто гоняют её по комнате, но очень хорошо удаляют пыльцу, попавшую в дом.

Внимание! В каких случаях надо срочно обратиться к врачу, если вы страдаете от аллергии и заметили такие симптомы как:
свистящий звук при дыхании (или иначе хрипы)
Стеснение в груди и вам тяжело дышать, сопровождающееся опять же хрипами (или астма - приступ удушья)
Приступ, который не проходит длительное время от какого то лекарства.

Небольшие волдыри, появившиеся от действия аллергена (называют крапивницей)
такие волдыри могут быть предшественниками анафилактического шока (сильной аллергической
реакции, приводящей к летальному исходу)
Анафилактический шок может наступить от аллергической реакции на укусы муравьёв и пчёл, но может быть вызван и другими аллергенами. Если после укуса появились волдыри, примите это как предупреждение и срочно обратитесь к врачу.

Купите осушитель воздуха
Чистый воздух избавит вас от пыльцы и плесени. Пылевые клещи не выдерживают влажность ниже 45%
Протирайте влажные места фунгицидами, они убивают плесень.
Изолируйте домашних животных.
Многие люди страдают аллергией на перхоть и шерсть.
Носите маску.
Надевайте маску, если вы имеете контакт с веществом вызывающим у вас аллергическую реакцию. Маска предотвратит попадание аллергена в лёгкие.
Если у вас аллергия на домашнюю пыль не чистите ковёр сами, попросите об этом кого - то другого.
Оберните плёнкой матрац.
Если пылевой клещ - это проблема всей вашей жизни, оберните подушки и матрац плёнкой тогда вы будете дышать чистым воздухом, а не продуктами жизнедеятельности клеща.
Выбросьте ковры.
Для аллергика ковры в доме абсолютно противопоказаны, они убежище для клещей и плесени и собирают в себя пыльцу и перхоть животных.
Купите половики.
Замените ковры на половики. Половики можно стирать и в достаточно горячей воде, что убивает пылевых клещей.
Покупайте синтетические подушки.
Клещи любят одинаково и пуховые подушки, и синтетические, но преимущество синтетических в том, что их можно стирать в горячей воде.
Чаще стирайте матрацы.
Подвергайте горячей чистке матрацы и вы избавитесь от нежелательных жильцов.
Пусть хоть одна комната станет вашим убежищем.

Если вы не можете позволить себе купить систему очистки воздуха или не хотите расстаться с коврами, сделайте для себя хоть одну комнату вашим убежищем. Изолируйте её от всего того, что мешает вам быть здоровыми, замените ковры половиками и выполните все рекомендации, о которых вы прочитали и тогда вам это поможет избежать аллергических реакций.

Ещё о здоровье
Йога для тех кому за...

Как похудеть с лёгкостью


Вы ещё не зарегистрированы в социальной сети 100Курсов?
Не сомневайтесь это ОТЛИЧНАЯ социальная сеть!
Рекомендую - мнго полезного найдёте и при том БЕСПЛАТНО!!!
Для того что бы прокомментировать мою статью

Зарегистрируйтесь ЗДЕСЬ 
Кто нашёл мою статью интересной? Обязательно поделитесь с друзьями и знакомыми
может этим вы поможете им найти то, что они ищут!

 

Комментарии

Валентина Савченко
Валентина Савченко
09.11.2017 в 02:57 | ответить
Читайте, узнавайте новое и будьте здоровы!
Людмила Иванова
Людмила Иванова
09.11.2017 в 08:39 | ответить
Спасибо, Валентина. Возьму на заметку. У внучки аллергия.
Надежда Бердова
Надежда Бердова
09.11.2017 в 12:21 | ответить
Спасибо за информацию, Валентина.
Ирина Моисеева
Ирина Моисеева
09.11.2017 в 18:41 | ответить
Спасибо за информацию!
Ольга Стручкова
Ольга Стручкова
09.11.2017 в 19:57 | ответить
У меня есть только аллергия на некоторые химикаты. 15 лет работы химиком-аналитиком сказываются. Подышала всякой гадостью. Но я научилась с ней справляться. А в последнее время после разных эзотерических практик, заметила, что на некоторые вещества аллергия исчезла.
Наталья Лебединская
Наталья Лебединская
10.11.2017 в 21:07 | ответить
Валентина, благодарю Вас за полезные советы. Вот уж точно - цивилизация враг здоровья.
Татьяна Саморукова
Татьяна Саморукова
11.11.2017 в 15:56 | ответить
Валентина, благодарю Вас за полезные советы.
Татьяна Сазонова
Татьяна Сазонова
14.11.2017 в 10:01 | ответить
Спасибо!
Ирина Потоцкая
Ирина Потоцкая
16.11.2017 в 16:53 | ответить
Спасибо за не избитые советы! Отправила некоторым друзьям в соцсети.
12969