Пенсия - это не приговор Блог Валентины Савченко

13 привычек выхода из зоны комфорта!

Добавлено: 16.10.2018

Категория: Интернет, кому за....

Просмотров: 175

Комментариев: 1

Приветствую, друзья!
Чтобы быть успешным в Бизнесе постарайся покинуть зону комфорта, где уютно и тепло.
Возьми за правило поставить цель и не сворачивать с пути, как бы тернист, он не был.
Цель - определённая система действий, выполняя которую ты добьёшься желаемого результата.
Привычка - действия, поступки иногда нежелаемые НО.......
Так выработай в себе те привычки, которые приносят пользу тебе и окружающим! 

Привычка 1
Научись вставать раньше всех, самое идеальное время - это до восхода солнца и пока другие спят, настройся на продуктивный лад, а тишина тебе поможет!

Привычка 2
Начни пробуждение с зарядки, можно сразу, как только открылись глазки. Шагни в ритм жизни энергично. Такой настрой добавит оптимизма к намеченным планам на целый день и тогда вечер ты сможешь посвятить себе любимой, любимому.

Привычка 3
После зарядки прими холодный душ, он окончательно добавит бодрости и эмоций. Железно будет, если выполнять такую процедуру каждое утро!

Привычка 4
Стоит всё время прислушиваться к своему организму, чтобы изменить рацион питания. Ведь ты же хочешь иметь стройное тело? Не так ли? Я уверена, что эта мысль сидит у каждого в голове. Заведи дневник учёта калорийности, потребляемых продуктов и придёт убеждение, как мало нам надо для насыщения.

Привычка 5
Будь честен с собой - это важно и в первую очередь для тебя. Скажи людям, то что хочешь сказать, независимо хорошее это будет, или плохое. Проследи изменяться ли ваши отношения после сказанного и после проанализируй свои чувства и эмоции.

Привычка 6
Следи за своими расходами и учись копить, создай финансовую подушку безопасности. Проведи аудит каждого потраченного рубля хотя бы за 2 - 3 месяца, получи ощущение денег в руках и тогда прежде, чем приобрести очередную покупку придёт мысль подумать, а так ли она мне необходима? И о копилке на чёрный день - поверь, она не раз тебя выручит!

Привычка 7
Приобрети опыт выступать на публике, такой навык улучшит общение и придаст уверенности. 

Привычка 8
Читай книги! Начиная с конца XX века - люди всё меньше и меньше стали уделять время книгам. А ведь только книга делает нас умнее и иногда даже помогает избавиться от депрессии и стресса. Прими за правило регулярно выделять кусочек драгоценного времени для столь нужного занятия.

Привычка 9
Выделяйте время и для своего любимого занятия, в суете рабочих будней трудно найти время для хобби или другого дела, но оно будет радовать тебя в будущем и ты не пожалеешь о потраченном времени.

Привычка 10
Чаще знакомься с людьми. Новые люди всегда внесут, что - то новое в твою жизнь.
Не упускай такую возможность.

Привычка 11
Занимайся благотворительностью, это поможет понять, что ты являешься, чем то большим,
чем есть.

Привычка 12
Выработай в себе привычку терпения. Никто из нас не любит ждать, у всех бывают важные встречи, срочные дела, которые требуют быстрого выпонения. Но случаются непредвиденные обстоятельства, отменили рейс на самолёт, сломалась машина и всё пошло не по плану. Не поддавайся панике просто сделай несколько глубоких вдохов, чтобы остановить надвигающийся стресс. 

Привычка 13 
Достигай цели по мере своей возможности, старайся поднимать планку до тех пор пока действительно не понадобится чья - либо помощь. Увеличивай нагрузку постепенно и когда придёт победа, ты сам удивишься на что ты способен!

Вступай в «ExpertClub»  и получай обучение БЕСПЛАТНО
Регистрация бесплатная 
Перейди по ссылке:  http://expertclub.vip/invite/280

Комментарии

Валентина Савченко
Валентина Савченко
16.10.2018 в 16:53 | ответить
Легко! Когда знаешь как?
19937